Aunque algunos escaladores de gimnasio nunca se aventuran más allá de su mundo clima magnesio, para la mayoría de nosotros, nuestro espíritu al aire libre anhela inevitablemente su lugar bajo el sol. Si has tomado la decisión de probar la escalada en roca «de verdad», es necesario un poco de preparación.
El mundo al aire libre requiere habilidades y conocimientos similares a los de la escalada en gimnasio, pero también presenta retos adicionales. Hay que prepararse más, tener el equipo adecuado y dominar nuevas habilidades.
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- Longitud de la honda 25 cm
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Contenido
Encuentra un guía
Tu primer paso en la transición a la escalada al aire libre es encontrar un guía o de un grupo experimentado con experiencia en la enseñanza de escaladores principiantes al aire libre. Un buen instructor puedes ayudarte a entender cómo escalar en los elementos, y será capaz de enseñarte habilidades más avanzadas como la colocación y limpieza de tus propios anclajes.
Como muchas instalaciones ofrecen clases para ayudarte en la transición, el propio gimnasio es un buen lugar para empezar. También puedes encontrar grupos en Facebook que te puedan derivar a algún grupo de quedadas locales. Encuentra nuestro apoyo en las redes sociales si te resulta difícil.
Equipo para la escalada al aire libre
Préstamo de equipo: Aunque es tentador pedir prestado equipo inicialmente para ahorrar dinero, hazlo con precaución. Nunca pides prestado ningún hardware u otro equipo de seguridad clave si no conoces su historia completa en detalle. Los herrajes pueden tener daños ocultos (microfisuras) y los componentes de nylon (como arneses, eslingas y cuerdas) pueden degradarse por la abrasión, los rayos UV o incluso los líquidos. Eso no deja muchas opciones de préstamo, excepto la ropa, los pies de gato y el magnesio.
Una notable excepción a las reglas de «lo que no se debe pedir prestado» es el equipo proporcionado por un guía o instructor certificado. Estos profesionales están obligados a realizar extensas comprobaciones de seguridad y a llevar un registro de seguridad detallado de todas las piezas clave del equipo.
Compra de equipo: El guía o instructor debe proporcionarte una lista de todo el equipo que necesitas comprar antes de tu salida o clase. Para saber más sobre el equipo que probablemente estés en esas listas, y para ver los enlaces a los artículos sobre cómo elegir cada artículo, consulta la sección de Equipo básico de escalada de nuestro artículo, Fundamentos de la escalada en roca.
Necesidades de ropa: La ropa de gimnasio elegante y elástica está bien cuando el sol brilla en el peñasco y las temperaturas son suaves. Pero también querrás capas apropiadas en caso de que el tiempo se vuelva fresco o húmedo. Como mínimo, es bueno tener una chaqueta abrigada para ponérsela cuando estés esperando tu turno en la ruta.
Opciones de escalada al aire libre para principiantes
Los distintos estilos de escalada al aire libre requieren diferentes niveles de experiencia. A continuación se enumeran las mejores opciones para quienes se aventuran a salir al exterior por primera vez.
Boulder
El búlder es una escalada al aire libre que se realiza en paredes de roca, cantos rodados y otras superficies cercanas al suelo. No se necesitan cuerdas ni arneses, por lo que no es necesario un gran equipo de escalada para probarlo. Es muy popular entre los escaladores principiantes porque estar más cerca del suelo hace que el miedo sea un factor menos importante. Y el búlder es una gran actividad para aprender nuevas técnicas.
Si quiere probar el búlder, puedes buscar una clase o salida de iniciación. O puedes ir con escaladores experimentados que puedan actuar como observadores mientras tu escala. Aunque esté relativamente cerca del suelo, el riesgo de lesiones sigue estando presente.
Top- Escalada con cuerda
La escalada en cuerda al aire libre será similar a tu experiencia en el gimnasio. Subes hacia un anclaje en la parte superior de la ruta mientras tu compañero o instructor te asegura. La principal diferencia al aire libre es que tienes que utilizar puntos de apoyo y manos naturales no marcados a medidas que avanzas. Por ello, es probable que al inicio, el grupo o tu instructor te ponga en rutas con un grado de dificultad inferior al que sueles tener en interiores.
Tipos de escalada más avanzados
Escalada clásica
Las rutas de escalada deportiva al aire libre suelen tener seguros perforados en la roca y debes llevar cintas express que utilizas para asegurarte.
En un principio, cuando se practicaba la escalada clásica, se hace algo llamado » simulacro de escalada en top rope.» Para ello, necesitas tanto la cuerda con la que se engancha como una cuerda superior. Esta técnica permite practicar el enclavamiento de los seguros sin tener que caer tan lejos cuando cometes un error.
Cuando progresas en la escalada con plomos, ya no dependerás de una cuerda superior unida a un anclaje superior para sostener una caída. En su lugar, dependes de cada seguro al que te enganchas mientras asciendes. El factor mental es muy elevado y la experiencia son necesarias para adentrarse en la escalada clásica.
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Código de comportamiento en la escalada al aire libre
Como cualquier actividad al aire libre, la escalada tiene un código de conducta. Sin embargo, esta extensión de los principios de «no dejar rastro» es de vital importancia, ya que un gran número de escaladores de gimnasio se está trasladando a un número muy limitado de zonas de escalada al aire libre. El Fondo de Acceso, que aboga por los escaladores de todo el mundo, informa de que una de cada cinco áreas está cerrada por problemas de responsabilidad percibida o porque los escaladores ya no son bienvenidos.
Leer La ética de la escalada sin dejar rastro para tener un punto de partida:
- Respeta a los demás usuarios.
- Elimina los desechos humanos de forma adecuada.
- Aparca y acampa en las zonas designadas.
- Permanece en los senderos establecidos.
- Coloca el equipo en superficies duraderas.
- Limpia las marcas de magnesio o excesos.
- Mantén un perfil bajo, minimizando el tamaño del grupo y el ruido.
- Recoge toda la basura y el equipo.
- Respeta los cierres.
- Sea un observador, no un espectador.
Recuerda: La seguridad es tu responsabilidad. Ningún artículo o vídeo puedes sustituir la instrucción y la experiencia adecuadas. Asegúrate de que tienes práctica en las técnicas adecuadas y en los requisitos de seguridad antes de escalar.
