Ciclismo de carretera

Cada vez son más las personas que desafían la cultura dominada por el automóvil en nuestras ciudades. ¿Y por qué no? El ciclismo urbano es divertido, saludable y te permite ver la ciudad de una forma nueva e interesante. Una bicicleta puede llevarte a la tienda de comestibles, a los conciertos, a la escuela o […]

Cuando se recorren muchos kilómetros en bicicleta, esas largas horas en el sillín tienen una forma de pasar factura a las articulaciones y a los músculos que las sostienen. Una forma de combatirlo es hacer algo de entrenamiento de fuerza en interiores antes de que comience la temporada de ciclismo. Este plan de entrenamiento fortalece

Compartir la carretera con coches, todoterrenos y camiones es un hecho de la vida ciclista. Legalmente, las bicicletas tienen todos los mismos derechos y responsabilidades que los automóviles, pero con demasiada frecuencia se considera a los ciclistas como ciudadanos de segunda clase de la carretera. Se espera que los ciclistas sigan todas las mismas leyes

Se ha dicho que aunque no se puedes comprar la felicidad, se puedes comprar una bicicleta de carretera, lo que se acerca bastante. El ciclismo de carretera es un ejercicio estupendo y algo que puedess hacer en múltiples niveles. Puedess salir a dar un paseo lento y pintoresco, o acelerar el ritmo para un entrenamiento

¿Quiere hacer que tu estilo de vida sea un poco más ecológico y saludable? Ir al trabajo en bicicleta es una opción muy popular, pero otra actividad que a menudo se pasa por alto es aún más sencilla: utiliza tu bicicleta para hacer recados en tu barrio y alrededores. Puedes que te sorprendas de todas