Mas si montas en bicicleta con regularidad, así sea para sostenerte en forma o para ir al trabajo, hay una serie de accesorios de ciclismo que pueden hacer que tu tiempo sobre dos ruedas sea más fácil, seguro y cómodo. Ciertos son esenciales, al paso que otros son agradables de tener. Ahora te mostramos nuestra lista de Chaquetas de ciclismo mujer disponible:
Listado de Chaquetas de ciclismo mujer disponibles para comprar online:
- Chaqueta de ciclismo para mujer para condiciones climáticas frías
- SLIM FIT: Sigue la forma de tu cuerpo para crear una silueta suave sin ser ceñida, Corte específico para ciclistas con espalda alargada
- GORE-TEX INFINIUM con tecnología WINDSTOPPER: cortaviento, altamente resistente al agua y extremadamente transpirable
- Las chaquetas de ciclismo para mujer están fabricadas con un 87% de poliéster y un 13% de spandex, son muy elásticas, se ajustan al cuerpo pero son cómodas y fáciles de...
- Chaqueta de ciclismo para mujer con tejido deportivo de vellón, súper transpirable, cortavientos y cálido.
- Cremallera frontal completa con solapa interior para el viento y cuello alto con diseño de protección integrado, mejoran la protección y el calentamiento.
- 【Tejido Compuesto】Esta chaqueta está hecha de tejido 100% poliéster por lo que es cómoda y transpirable.
- 【Forro polar】Hay soft and comfortable polar fleece lining en el interior de la chaqueta.
- 【Impermeable】Utilizamos materiales impermeables para lograr el efecto de resistencia al viento y al agua.
- Proporciona protección: con la chaqueta de lluvia Sikma para mujer con visión nocturna, no tienes que preocuparte por el clima. Está hecho de poliéster resistente al...
- Ligera y cómoda: es una chaqueta súper ligera que se puede llevar fácilmente incluso después de su uso en la lluvia, no se pone pesada. 100% poliéster
- Con capucha: esta chaqueta tiene capucha que se puede restaurar después de su uso en un compartimento con cremallera en el cuello
- Versátil chaqueta de mujer para condiciones climáticas frías
- Talle cómodo/Corte específico para ciclismo
- Tecnología GORE WINDSTOPPER: cortaviento, repelente al agua y extremadamente transpirable
La gran pluralidad de productos disponibles en una típica tienda de bicis puedes ser desconcertante. ¿Qué es una bolsa de hidratación? ¿Por qué razón precisas un turboentrenador? ¿Son realmente necesarios los guardabarros?
Realmente, mucha gente va felizmente en bicicleta con su ropa normal, posiblemente con sólo una mochila para llevar cosas.
Accesorios de ciclismo: qué llevar entrenando con la bici
Un candado
Un candado es esencial si piensas dejar tu bici sin vigilancia. Si dejas tu bicicleta en la calle, vas a necesitar un candado. Este es un aspecto en el que verdaderamente obtienes lo que pagas: los buenos candados no son asequibles, pero los mejores resistirán todo lo que no sean herramientas eléctricas, y van a hacer que el ladrón busca en otra parte.
Si debes dejar tu bici en la calle o necesitas asegurarla en casa, invertir en un candado de calidad es un pequeño precio a abonar para eludir las molestias de un largo paseo hasta casa y, lo que es más esencial, el costo de una nueva bicicleta.
Maletas
Existen muchas opciones de equipaje para llevar cosas en la bici, desde una simple bolsa de sillín para los repuestos esenciales, hasta un juego completo de portaequipajes y maletas cargadas con suficiente equipo para cruzar continentes. La opción mejor depende del género de ciclismo que se practica.
Una bolsa de sillín es, como su nombre indica, una bolsa que se coloca en la parte inferior del sillín. Suele ser compacta y puedes usarse para llevar el tipo de repuestos que podrías necesitar en el caso de avería en la carretera.
También puedess utilizarla para guardar un billete, en el caso de que necesites hacer una adquiere inopinada o te olvides la cartera en un viaje, y quizás un gel energético, para eludir un golpe de hambre inesperado.
Para circular por la urbe, considera una mochila pequeña y compacta con correas de comprasión para sostener el contenido estable, o una bolsa de hombro tipo mensajero. Ciertas marcas ofrecen mochilas para corredores con peculiaridades adicionales, como detalles reflectantes y puntos de unión para las luces.
Las bolsas sobre el cuerpo tienen la ventaja de acompañarte de manera fácil fuera de la bicicleta, mas la desventaja de que pueden hacerte sudar. Para algunas personas, la combinación de una mochila y el manillar caído de una bicicleta de carretera es simplemente incómoda.
Si tus paseos son más largos, lo mejor es dejar que la bici soporte la carga. Un portaequipajes y unas alforjas te darán mucha capacidad para lo esencial de la oficina, las compras o incluso una escapada de fin de semana.
Si saldrás de la carretera o bien llevas una bicicleta que no tiene ojales para un portaequipajes, las bolsas para bicis ofrecen una enorme capacidad de transporte y la opción de cargar el equipo en varias situaciones en la bicicleta.
Sin embargo, todo debe caber en las bolsas, por lo que no son tan buenas para artículos voluminosos e inflexibles.
Luces delanteras y traseras
Las luces son esenciales si montarás en bici de noche -o bien incluso si existe la posibilidad de que te cojan a la noche- y cumplen una doble función: hacerte perceptible e iluminar la carretera.
En la urbe, lo más probable es que haya suficiente luz ambiental, por lo que solo necesitarás unidades pequeñas y bastante refulgentes para que el resto usuarios de la carretera puedan verte, y se pueden conjuntar con reflectores para aumentar tu perfil.
Para las carreteras no alumbradas, precisas algo más potente. En los últimos años, el desarrollo de LEDs exageradamente eficaces y refulgentes y de baterías recargables de iones de litio ha dado sitio a luces compactas con una potencia increíble.
Las luces de alta potencia son esenciales para el ciclismo de montaña, pero asimismo son muy útiles para la conducción por carretera en rutas no alumbradas.
Aunque una luz sea capaz de emitir miles de lúmenes para proporcionar una iluminación similar a la de la luz del día, va a tener múltiples ajustas para que puedas seleccionar una alternativa menos potente en las carreteras urbanas, para ahorrar batería y eludir deslumbrar a otros usuarios de la carretera.
Bomba, repuestos y herramientas
Como dicen los Scouts: «Estate preparado». Lleva una multiherramienta, palancas de neumáticos y una o bien 2 cámaras de aire de repuesto en una pequeña bolsa de sillín para tenerlas siempre a mano cuando las necesites. Y de nada vale tener una cámara de repuesto si no puedess inflarla, así que asegúrate de tener una bomba o bien un inflador de CO2.
Una bomba de tamaño normal te ayudará a recobrar la presión del neumático más de manera rápide, mas una mini-bomba tiene la ventaja de ser, bueno, mini y puedes llevarse fácilmente en una bolsa, en la bicicleta o bien en el bolsillo del maillot.
Si eres un ciclista de carretera con una bici de invierno, una bomba de cuadro es una adición que vale la pena a tu configuración fuera de temporada.
Hay una amplia gama de opciones en lo que respecta a las multiherramientas. Algunas ofrecen las herramientas básicas necesarias para realizar ajustas veloces en la bici, como cambiar la altura del sillín o bien apretar tornillos sueltos; otras están pertrechadas para efectuar reparaciones más esenciales.
Guardabarros/defensas
Los salvabarros son un componente vital de cualquier bici de uso diario si vives en un sitio con tiempo húmedo.
Pocas motocicletas vienen pertrechadas con ellos pues no tienen un aspecto atractivo (o bien singularmente ambicioso), pero si vas a hacer algo más que rodar en días radiantes, los guardabarros te van a ayudar a mantener las salpicaduras de la carretera donde deben estar.
Aunque haya dejado de llover, te sorprenderá lo que puedess mojarte si la carretera sigue húmeda, sobre todo los pies, la parte inferior de las piernas y el trasero.
Aparte de asistirte a sostenerte caliente y seco, los salvabarros resguardarán tus componentes y alargarán su vida útil.
Muchas bicis de carretera y también híbridas de nivel básico tienen los soportes precisos en el cuadro para los salvabarros completos. Se montan de forma directa en la bici y ofrecen una amplia cobertura en la parte delantera y trasera.
También hay salvabarros con clip que se adaptan a las bicicletas sin aguantes. Su eficiencia cambia, pero los mejores, como los Roadracers de Crud, ofrecen una enorme protección.
Portabidón y botella
Si vas a recorrer una distancia notable, desearás -y precisarás- sostenerte hidratado en la bicicleta.
Tienes varias opciones, como una mochila o una bolsa de hidratación, que acostumbran a ser las preferidas de los corredores de montaña, pero para el ciclismo de carretera y los desplazamientos al trabajo, un simple bidón y un portabidón van a ser suficientes.
En la mayor parte de las bicis se puedes instalar un portabidón mediante los resaltes del cilindro diagonal y del cilindro del sillín, y el uso de un bidón quiere decir que no deberás cargar con ese líquido a la espalda.
Cosas buenas que hay que tener
Casco
¿Es indispensable el casco? Depende. En algunos lugares, el empleo del casco es obligatorio por ley, mas si ese no es el caso, el ciclismo es considerablemente más seguro de lo que crees, especialmente si sigues ciertas técnicas fáciles.
Las probabilidades de sufrir un accidente grave por el mero hecho de circular por la ciudad son muy reducidas, y por eso no se ven cascos en las cabezas de los corredores de a pie en muchas ciudades europeas. Por otra parte, a bastantes personas les tranquiliza llevar un casco.
Para los tipos de conducción en los que hay un riesgo significativo de accidente que no implique un vehículo motorizado, como el ciclismo de montaña, un casco de calidad es un complemento muy sensato.
Para que un casco sea eficiente, ha de estar bien ajustado y bien sujeto a la cabeza, lo que significa que debe estar nivelado, cubrir la frente y las correas han de estar bien ajustadas.
Ropa de ciclismo
La ropa especializada para corredores puedes resultar extraña para los recién llegados -sobre todo para los que no somos superatletas con poca grasa corporal-, mas es muy cómoda, especialmente para los recorridos más largos.
La buena noticia para los tímidos es que no es preciso ir de cabeza en licra. Los ciclistas de montaña llevan desde hace mucho tiempo pantalones cortos de ciclismo de corta holgado, con forros acolchados ocultos y maillots que no son pegajosos. Son lo suficientemente normales para llevarlos al pub para tomar un refresco tras la carrera.
Si tus ambiciones son más deportivas, te invitamos a que superes tu poquedad y aprendes a amar la licra. Los pantalones cortos flexibles y ajustados se mueven con tu cuerpo y son absolutamente transpirables, para que no sudes demasiado. Lleva el culotte sin ropa interior y lávalo tras cada uso.
Qué llevar en un trayecto en bicicleta de montaña
Chaqueta impermeable
Para eludir la lluvia, la chaqueta de ciclismo debe ajustarse a la situación de conducción, con la espalda y los brazos más largos que los de una chaqueta normal a fin de que no se suba ni deja al descubierto las muñecas.
Los colores de alta visibilidad y los materiales reflectantes son muy populares por razones evidentes, y las mejores chaquetas impermeables son a la vez totalmente impermeables y transpirables para que no tens esa terrible sensación de hervor en la bolsa.
Las chaquetas de bicicleta de montaña suelen tener un ajusta más relajado que las chaquetas diseñadas para el ciclismo de carretera, y suelen estar fabricadas con un material más resistente para protegerlas de los enganches y de llevar una mochila.
Pedales automáticos
Conforme tus habilidades mejoran, los pedales que te sostienen de manera firme a la bicicleta son definitivamente dignos de consideración para la conducción en carretera.
Si te preocupa de qué manera usar los pedales automáticos, no te preocupes, al principio te va a parecer extraño estar sujeto a la bici, pero pronto te habituarás. Es un rito de iniciación.
Para los ciclistas de montaña, hay más debate sobre los pedales planos frente a los pedales automáticos, pero muchos ciclistas siguen prefiriendo la sensación de seguridad de estar enganchado.
Si utilizas pedales automáticos, asegúrate de instalar y ajustar bien las calas para evitar molestias o lesiones,
Zapatillas de ciclismo
Las zapatillas específicas para ciclismo tienen suelas rígidas para que tus pies no se resientan ni pierdan energía flexionando sobre los pedales.
Hay zapatillas con suelas planas, pero la mayoría tienen roscas para poder atornillar las calas que se utilizan con los pedales automáticos.
Las zapatillas de bicicleta de montaña se venden con estas roscas empotradas en la suela para que puedas seguir utilizándolas con pedales normales o caminar con ellas -una gran opción para los nuevos ciclistas-, pero las zapatillas de carretera dejan la cala expuesta, lo que hace que sea mucho más difícil caminar con ellas.
Monitor de ciclismo
¿Quieres saber a qué velocidad vas y qué distancia has recorrido? ¿Qué tal tu ritmo cardíaco o aun un mapa de tu ruta?
Los monitores cuestan desde unos diez euros para los modelos más baratos y básicos, hasta cientos de libras o dólares para los mejores ordenadores de bici con funcionalidad GPS y más datos de los que vas a saber qué hacer.
Gafas
Son casi indispensables, pero se enumeran acá como algo «agradable», en tanto que no se necesitan gafas específicas para el ciclismo.
Llevar lentes en la bicicleta no es solo para resguardar los ojos del sol, en tanto que meterse una mosca, la suciedad o bien, peor aún, la arenilla en los ojos no es nada divertido.
Elige gafas con la mayor cobertura posible y busca lentes intercambiables para poder adaptarlas a las condiciones: oscuras para los días soleedos, claras para la noche y amarillas o bien naranjas para alegrar los días anubarrados.
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