Ropa de ciclismo hombre

Pero si montas en bici de manera regular, así sea para sostenerte en forma o para ir al trabajo, hay una serie de accesorios de ciclismo que pueden hacer que tu tiempo sobre dos ruedas sea más simple, seguro y cómodo. Algunos son esenciales, al paso que otros son agradables de tener. Ahora te mostramos nuestra lista de Ropa de ciclismo hombre disponible:

Listado completo de Ropa de ciclismo hombre disponibles para comprar online:

La gran pluralidad de productos libres en una típica tienda de bicicletas puedes ser desconcertante. ¿Qué es una bolsa de hidratación? ¿Por qué razón necesitas un turboentrenador? ¿Son realmente necesarios los guardabarros?

Realmente, mucha gente va dichosamente en bici con su ropa normal, probablemente con solo una mochila para llevar cosas.

Accesorios de ciclismo: qué llevar adiestrando con la bicicleta

Un candado

Un candado es esencial si piensas dejar tu bicicleta sin vigilancia. Si dejas tu bicicleta en la calle, vas a precisar un candado. Este es un aspecto en el que verdaderamente consigues lo que pagas: los buenos candados no son baratos, mas los mejores resistirán todo lo que no sean herramientas eléctricas, y harán que el ladrón busca en otra parte.

Si debes dejar tu bicicleta en la calle o bien necesitas asegurarla en casa, invertir en un candado de calidad es un pequeño coste a pagar para eludir las molestias de un largo paseo hasta casa y, lo que es más importante, el coste de una nueva bici.

Maletas

Hay muchas opciones de equipaje para llevar cosas en la bicicleta, desde una simple bolsa de sillín para los repuestos esenciales, hasta un juego completo de portaequipajes y maletas cargadas con suficiente equipo para cruzar continentes. La opción mejor depende del tipo de ciclismo que se practica.

Una bolsa de sillín es, como su nombre indica, una bolsa que se coloca en la parte inferior del sillín. Acostumbra a ser compacta y puedes utilizarse para llevar el género de recambios que podrías precisar en caso de avería en la carretera.

Asimismo puedess empleerla para guardar un billete, en caso de que necesites hacer una adquiere inesperada o te olvides la cartera en un viaje, y quizá un gel energético, para evitar un golpe de hambre inopinado.

Para circular por la urbe, considera una mochila pequeña y compacta con correas de comprasión para mantener el contenido estable, o una bolsa de hombro tipo mensajero. Algunas marcas ofrecen mochilas para corredores con peculiaridades adicionales, como detalles reflectantes y puntos de sujeción para las luces.

Las bolsas sobre el cuerpo tienen la ventaja de acompañarte de forma fácil fuera de la bicicleta, mas la desventaja de que pueden hacerte sudar. Para ciertas personas, la combinación de una mochila y el manillar caído de una bicicleta de carretera es sencillamente incómoda.

Si tus paseos son más largos, lo mejor es dejar que la bici soporte la carga. Un portaequipajes y unas alforjas te van a dar mucha capacidad para lo esencial de la oficina, las compras o incluso una escapada de fin de semana.

Si vas a salir de la carretera o bien llevas una bici que no tiene ojales para un portaequipajes, las bolsas para bicis ofrecen una gran capacidad de transporte y la opción de cargar el equipo en múltiples posiciones en la bicicleta.

No obstante, todo tiene que caber en las bolsas, por lo que no son tan buenas para artículos grandes y también inflexibles.

Luces delanteras y traseras

Las luces son esenciales si vas a montar en bicicleta por la noche -o bien aun si existe la posibilidad de que te cojan a la noche- y cumplen una doble función: hacerte visible y también iluminar la carretera.

En la urbe, lo más probable es que haya suficiente luz ambiental, por lo que solo necesitarás unidades pequeñas y bastante refulgentes para que el resto usuarios de la carretera puedan verte, y se pueden conjuntar con reflectores para aumentar tu perfil.

Para las carreteras no iluminadas, precisas algo más potente. En los últimos años, el desarrollo de LEDs exageradamente eficientes y refulgentes y de baterías recargables de iones de litio ha dado sitio a luces compactas con una potencia increíble.

Las luces de alta potencia son esenciales para el ciclismo de montaña, mas asimismo son realmente útiles para la conducción por carretera en rutas no iluminadas.

Si bien una luz sea capaz de emitir miles de lúmenes para otorgar una iluminación afín a la de la luz del día, tendrá varios ajustas a fin de que puedas elegir una alternativa menos potente en las carreteras urbanas, para ahorrar batería y eludir deslumbrar a otros usuarios de la carretera.

Bomba, repuestos y herramientas

Como afirman los Scouts: «Estate preparado». Lleva una multiherramienta, palancas de neumáticos y una o dos cámaras de aire de repuesto en una pequeña bolsa de sillín para tenerlas siempre a mano cuando las precises. Y de nada vale tener una cámara de repuesto si no puedess inflarla, así que asegúrate de tener una bomba o bien un inflador de CO2.

Una bomba de tamaño normal te ayudará a recuperar la presión del neumático más rápidemente, pero una mini-bomba tiene el beneficio de ser, bueno, mini y puedes llevarse de manera fácil en una bolsa, en la bici o bien en el bolsillo del maillot.

Si eres un ciclista de carretera con una bicicleta de invierno, una bomba de cuadro es una adición que merece la pena a tu configuración fuera de temporada.

Hay una amplia gama de opciones en lo relativo a las multiherramientas. Algunas ofrecen las herramientas básicas necesarias para efectuar ajustas rápidos en la bici, como cambiar la altura del sillín o bien apretar tornillos sueltos; otras están pertrechadas para realizar reparaciones más esenciales.

Guardabarros/defensas

Los salvabarros son un componente vital de cualquier bicicleta de uso diario si vives en un sitio con clima húmedo.

Pocas motos vienen pertrechadas con ellos porque no tienen un aspecto llamativo (o bien especialmente ambicioso), pero si harás algo más que rodar en días soleedos, los guardabarros te van a ayudar a sostener las salpicaduras de la carretera donde deben estar.

Aunque haya dejado de llover, te sorprenderá lo que puedess mojarte si la carretera sigue húmeda, sobre todo los pies, la parte inferior de las piernas y el trasero.

Además de asistirte a sostenerte caliente y seco, los guardabarros protegerán tus componentes y prolongarán su vida útil.

Muchas bicicletas de carretera y también híbridas de nivel básico tienen los soportes necesarios en el cuadro para los guardabarros completos. Se montan de forma directa en la bicicleta y ofrecen una extensa cobertura en la parte delantera y trasera.

Asimismo hay salvabarros con clip que se adaptan a las bicis sin soportes. Su eficiencia varía, pero los mejores, como los Roadracers de Crud, ofrecen una enorme protección.

Portabidón y botella

Si vas a recorrer una distancia notable, desearás -y precisarás- sostenerte hidratado en la bicicleta.

Tienes múltiples opciones, como una mochila o bien una bolsa de hidratación, que acostumbran a ser las favoritas de los ciclistas de montaña, pero para el ciclismo de carretera y los desplazamientos al trabajo, un simple bidón y un portabidón van a ser suficientes.

En la mayoría de las bicis se puedes instalar un portabidón mediante los resaltes del tubo diagonal y del tubo del sillín, y el uso de un bidón significa que no tendrás que cargar con ese líquido a la espalda.

Cosas buenas que hay que tener

Casco

¿Es indispensable el casco? Depende. En algunos lugares, el uso del casco es obligatorio por ley, pero si ese no es el caso, el ciclismo es mucho más seguro de lo que crees, singularmente si prosigues ciertas técnicas fáciles.

Las probabilidades de sufrir un accidente grave por el mero hecho de circular por la urbe son muy reducidas, y de ahí que no se ven cascos en las cabezas de los ciclistas de a pie en muchas urbes europeas. Por otra parte, a bastantes personas les tranquiliza llevar un casco.

Para los modelos de conducción en los que hay un riesgo significativo de accidente que no implique un vehículo motorizado, como el ciclismo de montaña, un casco de calidad es un complemento muy sensato.

Para que un casco sea eficiente, ha de estar bien ajustado y bien sujeto a la cabeza, lo que significa que debe estar nivelado, cubrir la frente y las correas han de estar bien ajustadas.

Ropa de ciclismo

La ropa especializada para corredores puedes resultar extraña para los recién llegados -sobre todo para los que no somos superatletas con poca grasa corporal-, pero es muy cómoda, especialmente para los recorridos más largos.

La buena noticia para los tímidos es que no es preciso ir de cabeza en licra. Los ciclistas de montaña llevan desde hace un buen tiempo pantalones cortos de ciclismo de corta holgado, con forros acolchados ocultos y maillots que no son pegajosos. Son suficientemente normales como para llevarlos al pub para tomar un refresco tras la carrera.

Si tus ambiciones son más deportivas, te recomendamos que superes tu timidez y aprendes a amar la licra. Los pantalones cortos flexibles y ajustados se mueven con tu cuerpo y son completamente transpirables, a fin de que no sudes demasiado. Lleva el culotte sin lencería y lávalo después de cada empleo.

Qué llevar en un recorrido en bici de montaña

Chaqueta impermeable

Para eludir la lluvia, la chaqueta de ciclismo debe ajustarse a la posición de conducción, con la espalda y los brazos más largos que los de una chaqueta normal a fin de que no se suba ni deja al descubierto las muñecas.

Los tonos de alta visibilidad y los materiales reflectantes son muy populares por razones evidentes, y las mejores chaquetas impermeables son a la vez totalmente impermeables y transpirables para que no tens esa terrible sensación de hervor en la bolsa.

Las chaquetas de bicicleta de montaña suelen tener un ajusta más relajado que las chaquetas diseñadas para el ciclismo de carretera, y acostumbran a estar fabricadas con un material más resistente para resguardarlas de los enganches y de llevar una mochila.

Pedales automáticos

Conforme tus habilidades mejoran, los pedales que te sostienen firmemente a la bici son definitivamente dignos de consideración para la conducción en carretera.

Si te preocupa de qué forma empleer los pedales automáticos, despreocúpate, al comienzo te va a parecer extraño estar sujeto a la bicicleta, mas pronto te habituarás. Es un rito de iniciación.

Para los ciclistas de montaña, hay más debate sobre los pedales planos frente a los pedales automáticos, pero muchos ciclistas siguen prefiriendo la sensación de seguridad de estar enganchado.

Si utilizas pedales automáticos, asegúrate de instalar y ajustar bien las calas para evitar molestias o lesiones,

Zapatillas de ciclismo

Las zapatillas específicas para ciclismo tienen suelas rígidas para que tus pies no se resientan ni pierdan energía flexionando sobre los pedales.

Hay zapatillas con suelas planas, pero la mayoría tienen roscas para poder atornillar las calas que se utilizan con los pedales automáticos.

Las zapatillas de bicicleta de montaña se venden con estas roscas empotradas en la suela para que puedas seguir utilizándolas con pedales normales o caminar con ellas -una gran opción para los nuevos ciclistas-, pero las zapatillas de carretera dejan la cala expuesta, lo que hace que sea mucho más difícil caminar con ellas.

Monitor de ciclismo

¿Deseas saber a qué velocidad vas y qué distancia has recorrido? ¿Qué tal tu ritmo cardíaco o aun un mapa de tu senda?

Los monitores cuestan desde unos diez euros para los modelos más baratos y básicos, hasta cientos y cientos de libras o dólares para los mejores ordenadores de bicicleta con funcionalidad GPS y más datos de los que sabrás qué hacer.

Gafas

Son casi imprescindibles, pero se enumeran acá como algo «agradable», puesto que no se precisan gafas específicas para el ciclismo.

Llevar gafas en la bicicleta no es sólo para proteger los ojos del sol, en tanto que meterse una mosca, la suciedad o, peor aún, la arenilla en los ojos no es nada entretenido.

Escoge lentes con la mayor cobertura posible y busca lentes intercambiables para poder amoldarlas a las condiciones: oscuras para los días radiantes, claras para la noche y amarillas o naranjas para alegrar los días nublados.

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