Invertir en el equipo adecuado al comienzo es útil y puedes ahorrarte muchas frustraciones con las lentes corridas, la gran resistencia de tu bañador suelto o el pelo en la cara. En el artículo, repasaremos todo cuanto debe tener un nadado. Pero ya antes todos nuestros productos de Cinturón de natación.
Inventario de Cinturón de natación disponibles para comprar online:
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- Fabricado en Foam Leisis Garantizado con EVA (FLG-E); cierre de seguridad con clip y hebilla
- Material para la iniciación y aprendizaje en el medio acuático
- Diseño exclusivo con ondulaciones en la parte central que permite un mayor ajuste a la cintura de cada persona
- Fácil de usar - Puede atar el cinturón salvavidas de la piscina alrededor de su cintura y colgar el otro extremo de la correa de ejercicio en un poste alrededor de la...
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- Material de alta calidad - El cinturón con buen poder de estiramiento está envuelto en neopreno de alta calidad, brindándole comodidad. El cinturón de resistencia a la...
- Fabricado en Foam Leisis Garantizado con EVA (FLG-E); cierre de seguridad con clip y hebilla
- Material para la iniciación y aprendizaje en el medio acuático
- Diseño exclusivo con ondulaciones en la parte central que permite un mayor ajuste a la cintura de cada niño
- Natación estacionaria: el cinturón de resistencia para natación es ideal para el entrenamiento cruzado, los deportes acuáticos de rehabilitación y el footing o la...
- Tubo de látex natural: nuestro tubo de látex adopta caucho natural para estar bien hecho, ser resistente al desgaste y duradero, con buena fuerza de tracción y longitud...
- Cinturón de alta calidad: el cinturón está hecho de material mejorado de 10 mm para reducir la irritación de la piel y mejorar su comodidad, unido con el bucle de la...
De qué manera elegir el equipo de natación adecuado
Trajes de baño adecuados
Hombres: Logra un bañador conveniente. En la actualidad, quizás la opción más común sean los llamados jammers, con las piernas justo sobre la rodilla. No crean resistencia en el agua y además de esto son muy cómodos. También puedess escoger otros cortas, como los calzoncillos (tradicionales de la vieja escuela) y los bañadores, o mejor dicho, los bóxers. Escoge la talla adecuada para que los bañadores no queden ni sueltos ni demasiado apretados. Si es posible, pruébatelo.
Los trajes de baño inapropiados son los de tipo boardshort que tienen bolsillos y son más bien pantalones cortos de modo de vida para la playa. Estos bañadores oponen mucha resistencia y nadar con ellos es más difícil pues el tejido absorbe más agua y es pesado y al mismo tiempo los bolsillos absorben el agua y te ralenmagnesiorán. Los principiantes no tienen adiestramiento de resistencia en el programa.
Mujeres: Los biquinis son para la playa y no están adaptados al adiestramiento o la enseñanza de la natación. Es mejor que te hazs con un bañador de una pieza más deportivo. También hay bañadores de 2 piezas que están reforzados en la zona del pecho y, por lo tanto, son convenientes para el entrenamiento y las clases de natación.
Los bañadores de mujer tienen incontables cortas tanto en las caderas como en la espalda. En este caso, puedess elegir totalmente según tu gusto y comodidad. Prueba diferentes cortas y elige el más cómodo para ti. Puedess ir a la moda y elegir entre diferentes paletas de colores y diseños.
Gafas de natación
Con la compra de las lentes de natación dejarás claro a los demás que no nadarás como la señora Radová (llamada señora, que nada lentamente con la cabeza sobre el agua). Invierte en ellas. Cerciórate de que se amoldan bien a tu cara y sellan perfectamente. En el momento en que te pruebas las gafas, siempre deben sostenerse a la cara sin una correa de goma. Prefiere las categorías de coste medio y superior.
Las gafas de natación se fabrican en diferentes tamaños. Los nadadores de competición suelen empleer lentes que se ponen dentro de las cuencas oculares. Se reconocen por su tamaño muy pequeño y, por lo tanto, por su escasa resistencia al agua. En esta categoría asimismo se incluyen las gafas llamadas suecas, una pieza de plástico con la forma de la zona del ojo. Ciertos bañistas de élite aún las empleen. Como antiguo bañista, aconsejo las lentes de natación más pequeñas con junta de silicona. Puedo confirmar que este tipo de gafas se asienta cómodamente en una gran mayoría de personas, mujeres y hombres.
Otro género de gafas de natación se asienta fuera de las cuencas oculares. Se trata de una zona de visión más extensa en la que la junta toca los pómulos y las cejas. Esta clase de gafas es muy popular entre los nadadores de fitness y los triatletas, mas hay que escoger cuidadosamente la talla. Hay que distinguir los modelos para hombres y mujeres debido a la diferente forma de la cara (los hombres son en su mayor parte más grandes que las mujeres). Por consiguiente, las mujeres eligen tipos de lentes para mujeres o bien, en algunos casos, para niños.
Desgraciadamente, al cabo de un tiempo, las lentes empiezan a empañarse. Los fabricantes hacen lo que pueden para reducir el empañamiento, mas incluso con las lentes más caras, este efecto se producirá con el tiempo.
Para sostener tus lentes más tiempo sin que se empañen, evita que se toquen las gafas por la parte interior. Hay un tratamiento singular que evita el empañamiento. Si las gafas ya se empañan, todavía hay muchos consejos de la abuela (escupir en ellas, lavaplatos, gel de ducha) o bien aerosoles antivaho en especial diseñados para tratar el interior de las gafas.
Y el último consejo es que escojan el color de las lentes claro u oscuro (humo).
Zapatillas e higiene: No infravalores los hábitos de higiene y compra unas zapatillas o chanclas. Tus pies y los del resto también lo agradecerán. Hay bastante gente moviéndose por la piscina, y las condiciones para la propagación de bacterias y suciedad son, en un entorno húmedo, bastante elevadas. Además de esto, sin zapatillas, puedess resbalar en el suelo mojado, esa es otra razón por la que deberías adquirirlas. Y no olvides la toalla y la higiene.
Kickboard: Consigue una simple y pequeña tabla de patinaje. Una tabla pequeña es suficiente por 2 razones. Por una parte, ocupa menos espacio en la mochila y, por otro, no desplazará la situación de nado del cuerpo durante el entrenamiento. Puedess decantarse por una tabla de pull-kick que es la combinación de tabla y pull buoy.
Boya de tracción: El pull buoy es una ayuda de espuma con forma de «5» especial. Se puedes poner entre las rodillas, los muslos o bien los tobillos. Deja a los brazos el adiestramiento de tracción y levanta las piernas. Una buenísima ayuda para ejercitar la rotación del cuerpo asimismo.
Tapones para los oídos: Del mismo modo que el clip para la nariz, los tapones para los oídos a veces pueden ayudar a sentirse mejor en el agua. Si no puedess soportar en lo más mínimo un tanto de agua cerca de la zona de la oreja, consigue tapones para los oídos. Aconsejo la manera cónica de los tapones de silicona, mas también hay tapones de plástico singulares, que pueden tener la manera de tu oído.
Palas de adiestramiento: Las zapas son una herramienta que se sujeta a la palma de la mano y pone una mayor resistencia durante la fase activa de tu brazada. Utilizamos diferentes tipos y tamaños de zapas. Si quieres adquirir unas, consulta primero con el adiestrador el tipo y tamaño de las palas.
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