Entrenamiento triatlon

Ahora te ofrecemos ciertos consejos que debes tener en consideración a la hora de comparar y adquirir material de triatlón, para asegurarte de que terminas con un buen equipo y no gastas de más para lograrlo. Mas antes te mostramos una lista con Entrenamiento triatlon que buscas.

Lista de Entrenamiento triatlon disponibles para comprar online:

De qué forma seleccionar el mejor equipo de triatlón

Asegúrate de que tu equipo es específico para el triatlón: En muchos casos, el equipo que sirve para varios deportes puedes estar bien para el adiestramiento básico, pero en los días de adiestramiento más largos o en las carreras desearás un equipo concreto para el triatlón. Los pantalones cortos de triatlón, por ejemplo, se parecen a los de ciclismo o bien a los de comprasión, pero son muy, muy diferentes en cuanto a su construcción y propósito. De igual manera, muchos trajes de neopreno del mercado están fabricados para el surf o el buceo. Si bien estos trajes de neopreno pueden suministrar los beneficios del calor, no están construidos para proporcionar la amplitud de movimiento precisa para un triatlón. Los trajes de neopreno para triatlón se fabrican con una mayor flexibilidad en los hombros, el pecho y los brazos, y suelen tener peculiaridades que facilitan la entrada y salida durante la transición. Las bicicletas son un área en la que de manera frecuente se puedes hacer un tanto de trampa – las bicis de triatlón son grandes para el kilometraje en línea recta y para sostener las piernas frescas para la carrera, pero en realidad una bicicleta de carretera puedes de manera fácil llegar a muchas distancias de triatlón. Ciertos incluso empleen bicicletas de montaña, mas claramente renuncian a tiempo y comodidad al hacerlo.

Consigues lo que pagas: Puedess gastar un presupuesto prácticamente ilimitado en material de triatlón, pero cerciórate de que verdaderamente vas a sacar partido del material que eliges y que se adapte a nuestro nivel de habilidad e interés. La mayoría de los triatletas hallan un punto inmejorable para gastar en equipos de calidad básica o bien media de fabricantes de equipos de triatlón de calidad, mas gastar tanto que el deporte se convierta en una carga para el bolsillo. Tratándose de un traje de triatlón, puedess gastar doscientos euros por un traje de nueva generación, o puedess correr exactamente la misma carrera con un pantalón corto de triatlón de cincuenta y cinco euros y una camiseta técnica de adiestramiento que usas para correr. Las bicicletas de triatlón pueden valer 5.000 euros por algo que maximizará cada onza de tu desempeño, o puedess arreglártelas con una bicicleta de carretera de mil doscientos € (una fracción de eso si la compras de segunda mano) y competir sin problemas.  En lo relativo a los trajes de neopreno para triatlón, cuyo coste puedes oscilar entre 150 y 600 euros, cuanto más gastes, mejor rango de movimiento conseguirás a lo largo de la brazada de natación, aparte de prosperar el equilibrio y la flotación.  Puedes ser tentador ahorrar dinero en una marca que halles en un lugar de venta masiva, pero si planeas hacer múltiples carreras o tratas de maximizar tu potencial y terminar con un buen tiempo, querráss algo con un tanto más de ingeniería.  Los trajes de neopreno concretos para triatlón, de fabricantes de confianza como Blue Seventy o Xterra, merecen el dinero extra porque esos trajes están diseñados específicamente para el movimiento y la intensidad que implica nadar en aguas abiertas en un triatlón.

Lo mejor del triatlón es que puedess llenar un triatlón con casi cualquier equipo y con prácticamente cualquier equipamiento.  En verdad, hicimos un artículo sobre el equipo mínimo necesario para un triatlón.  Hemos visto a gente nadando sólo con un bañador, montando en la bici de camino de su barrio y corriendo con la misma ropa con la que podrían cortar el césped.  ¿Y sabes qué?  Terminaron la carrera como todo el planeta y disfrutaron de la experiencia.  La lista de control del día de la carrera de triatlón es muy diferente conforme tus objetivos y tu nivel de experiencia.  Si planeas hacer del triatlón un ávido pasatiempo o bien quieres ser más competitivo, invertir un poco más en equipo de calidad puedes hacer que la experiencia sea más cómoda y triunfante.

Triatlones: Equipo recomendado

  • Ropa de Triatlón
  • Equipo de natación
    • Traje de neopreno de triatlón
    • Gorro de baño
    • Gafas de protección
    • Tapones para los oídos y la nariz
  • Equipo de ciclismo:
    • Bicicleta de triatlón
    • Zapatillas de triatlón
    • Casco de triatlón
    • Gafas de sol
    • Guantes de ciclismo
    • Cinturones de número de carretera
    • Zapatillas para correr
    • Running pack (cinturón de hidratación)
    • Sombrero
    • Monitores de frecuencia cardíaca, rastreadores de actividad física y relojes GPS
    • Herramientas y reparación de neumáticos:
      • Tubos de repuesto (2)
      • Palancas de neumáticos (juego de 2)
      • Cartucho y adaptador de CO2 o bomba manual
      • Multiherramienta para bicicleta
      • Bolsa de sillín (para guardar los artículos)
  • Preparación y equipo previos a la carrera
    • Bolsa de transición / TRI
    • Toalla y botella de agua
    • Anti rozaduras / lubricante
    • Protector solar
    • Nutrición
    • Calentadores de brazo y rodillas / enfriadores de brazos
    • Ropa de comprasión

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